Et si vous meniez une vie plus en accord avec qui vous êtes vraiment ?

Si tout était possible, qu'est-ce que vous changeriez dans votre vie ?

Coaching individuel à Munich ou en ligne où que vous soyez

Organisez un entretien préliminaire gratuit

Et si le bonheur n’était pas ce que l’on nous a raconté mais plutôt une rencontre vraie et sincère avec soi-même ?

Qu’est-ce le coaching individuel ?

Mon coaching est un accompagnement venant du cœur, qui vous reconnecte à votre essence en tant qu’être humain.

Vous me dites de quoi il s’agit, nous définissons ensemble un objectif concret et je vous accompagne sur ce chemin avec confiance, joie et légèreté.

Dans quel contexte ?

Chaque coaching individuel commence par un entretien préliminaire gratuit et sans engagement. Il s’agit d’une première prise de contact pour clarifier si nous souhaitons travailler ensemble.

Une séance de coaching de vie individuel dure entre 60 min et 90 min.

Je propose volontiers un coaching en ligne : peu importe où vous habitiez.

Si vous habitez à Munich, le coaching a lieu dans des beaux locaux au centre-ville. Une promenade au bord de l’Isar est aussi une alternative très intéressante: les pensées se mettent en mouvement plus facilement en bougeant.

« Il y a deux choses dont on a fondamentalement besoin dans l’existence:

La première, la plus importante, est la relation aux autres. L’être humain a un besoin vital d’être relié.
La seconde chose nécessaire pour s’épanouir, c’est la liberté, au sens profond de pouvoir être soi-même, de ne pas être entravé dans l’expression de sa sensibilité. Pour gagner en liberté, et donc en joie, il faut apprendre à briser les chaînes de notre esclavage intérieur. Car, bien souvent, nous sommes d’abord esclaves de nous-mêmes, et savoir cela est un antidote à la victimisation“.

Frédéric Lenoir – 2015

Philosophe, sociologue et écrivain français.

Objectif du coaching individuel

L’objectif est d’initier des changements dans votre vie, petits ou grands, qui vous permettent d’évoluer vers une vie plus en accord avec vos valeurs et vos besoins profonds.

Comment je vous accompagne en tant que coach de vie ?

Grâce à ma propre transformation au cours des dix dernières années, à mon empathie et à différentes méthodes issues de la psychologie positive et des neurosciences, je vous accompagne lors de ce voyage vers une vie qui vous correspond mieux.

Quels sont les thèmes que j’accompagne ?

Le coaching individuel englobe tous les changements ou questionnements que vous pouvez avoir au long de votre vie, comme par exemple :

  • Si vous voulez changer quelque chose dans votre vie et que vous ne savez pas encore exactement quoi ou comment.
  • Si vous voulez vivre une vie avec plus de sens et aller à l’essentiel
  • Si vous cherchez à sortir d’une crise
  • Si vous voulez trouver votre vocation
  • Si vous voulez mieux vous comprendre, vivre en accord avec vos valeurs, vos besoins profonds
  • Si vous voulez réaliser vos rêves
Je découvre le coaching individuel