Le moment est-il venu de vous concentrer sur l'essentiel, de trouver un nouveau point de mire ?
Avez-vous envie de sortir de la roue du hamster pour mener une vie plus épanouie et plus heureuse ?
Voulez-vous arrêter de vouloir plaire à tout le monde et aspirer à plus d’authenticité ?
La réponse à ces questions se trouve en nous. Socrate disait déjà « Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les dieux ». La connaissance de soi n’est pas de l’égoïsme, mais elle nous montre le chemin vers le sens de notre vie, nous relie à nos valeurs, à nos talents et à nos besoins profonds, nous permettant ainsi de trouver plus de joie et de sérénité.
Qu'est-ce que le coaching de vie ?
Le coaching de vie est un accompagnement sur le court terme sur des thèmes (essentiels) inhérents à la vie, pour permettre plus de clarté dans votre vie et la rendre plus belle. Pour rapprocher un peu plus votre vie de ce qui fait de vous ce que vous êtes.
Pour que vous puissiez mener une vie plus proche de ce qui vous définit ou de qui vous êtes vraiment. Bonnes expériences D’expériences moins agréables, La vie nous met au défi. Encore et encore. Des expériences que nous avons consciemment choisies. Des expériences que nous n'avons pas choisies. Nous traversons la vie du mieux que nous pouvons. Avec le Life Coaching, nous pouvons aller au-delà. Devenez le créateur de votre propre vie. Ici et maintenant. Pour mener une vie qui correspond de plus en plus à qui vous êtes vraiment.
Cela ne veut pas dire que nous pouvons constamment diriger tous les événements de notre vie.
Mais cela signifie bel et bien que nous pouvons influencer la manière dont nous les jugeons et les évaluons. Vous reconnecter à ce qu’il y a de plus profond et vivant en vous.
Pourquoi faire appel à un coach de vie ?
Le coaching de vie vous apporte de la clarté dans votre vie, ainsi qu’une force et paix intérieures. Il vous ouvre aussi de nouvelles perspectives et des potentiels jusqu’alors inexplorés.
Le monde est devenu tellement complexe et imprévisible, vous avez le sentiment de ne plus pouvoir tout comprendre, il se passe tellement de choses; en même temps vous vous rendez compte que vous ne pouvez influencer que ce qui se passe dans votre environnement direct. Autour de vous, vous êtes exposés à tellement d’opinions différentes que vous avez parfois du mal à discerner quelle est la décision la plus juste pour vous. Le coaching de vie vous apporte (à nouveau) de la clarté.
Vous souhaitez trouver un lieu de paix intérieur? Grâce au coaching de vie, vous apprenez à porter votre regard vers l’intérieur. Vous pouvez ainsi (re)prendre des décisions qui sont justes pour vous. Une toute autre qualité de prise de décision. Le Coaching de vie crée cet espace.
Vous voulez arrêter de « juste fonctionner comme d’habitude » ? Vous sentez que les choses pourraient être mieux et différentes, mais vous avez besoin de soutien pour sortir de ce schéma. Vous pressentez que vous pouvez créer plein de belles choses/beaux projets, beaucoup plus que ce que vous avez jusqu’à présent. Le coaching de vie vous ouvre de nouvelles perspectives, de nouvelles voies et vous montre concrètement ce dont vous êtes capable.
C’est justement parce que la vie vous offre tant de possibilités que vous avez besoin de clarté pour trouver la meilleure voie pour vous – et la suivre ensuite.
C’est justement parce que la vie peut être pleine de défis que vous souhaitez une aide extérieure pour comprendre ce qui doit exactement changer dans votre vie et oser le changement. Un changement en douceur, surtout en cas de crise.
C’est justement parce que vous voulez vous dépasser qu’un accompagnement peut être utile pour comprendre à quoi ressembleront vos prochaines étapes et les réaliser avec plus de légèreté. Et si vous osiez et ayiez le courage de vivre vos rêves ?
Vous apprenez à vous connaître plus profondément et à vous traiter avec plus de douceur et d’indulgence. Vous passez 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 avec vous-même, vous êtes la personne la plus importante de votre vie, même si souvent vous l’oubliez. C’est pourquoi l’amour de soi est le commencement de tout. Le coaching de vie vous permet de vous reconnecter à vous-même et de prendre soin de vous.
Quand consulter un coach de vie ?
Il s'agit de vous. De votre vie. Ici et maintenant.
Peu importe quand, vous sentez simplement que quelque chose d'essentiel doit changer. Vous voulez vivre une vie qui vous correspond mieux.
- Lorsque vous risquez de vous noyer dans le chaos et que vous avez besoin de retrouver une vision claire
- Si vous voulez changer quelque chose dans votre vie et que vous ne savez pas encore exactement comment vous y prendre
- Si vous ressentez un vide en vous, qu’il vous manque quelque chose d’essentiel et que vous voulez créer une vie avec plus de sens
- Si vous cherchez à sortir d’une crise
- Si vous voulez vous connecter à vos compétences ou à vos talents
- Si vous voulez mieux vous comprendre, comprendre vos valeurs, vos besoins profonds
- Si vous voulez trouver votre vocation
- Si vous voulez améliorer votre relation de couple ou vos relations en général
- Si vous voulez réaliser vos rêves
Comment je vous accompagne en tant que coach de vie ?
Mon accompagnement en tant que coach de vie se base sur la croissance personnelle, la levée de blocages et ainsi permettre l’ouverture à de nouvelles perspectives. Un processus d’égal à égal : vous êtes l’expert de votre vie, je suis votre sparring-partner, votre partenaire d’entraînement.
